ManBetX返水-车座椅间距一等座增加了10公分

慵懒的阳光爬进窗户,漫进屋子,洒在窗口小哥的身上,照在猫咪柔软的毛上,一切就像胶片机拍出的老照片,充满了怀旧感。09-04充满人文关怀的135平方米住宅打造美式乡村风房产两户合一的中古屋,女主人期待既有美式乡村的休闲,又带有现代俐落感,所以设计师主要围绕这个主题设计风格。封面三种颜色,取材于学校LOGO。
即绞刀头的刀齿加入收藏
公告
热门排行
本网推荐
    没有资料

调整心态 缓解焦虑


作者:jssjdzx 来源: 日期:2018-3-5 10:15:57 人气: 标签:

33号晚上,室外春寒料峭,而树人楼一楼阶梯教室却温暖如春,气氛热烈。我校心理咨询中心一一“馨语”心理咨询室为广大家长和学生带来了一场主题为"调整心态,缓解焦虑"的专题讲座。

由于本学期有两次重要考试,高二学业水平测试和高三高考,不少学生存在考前压力大、焦虑、失眠等症状影响学业。为此,校心理咨询中心专门打造了这场关于应对考试压力的专业讲座。

本次讲座由校心理咨询中心龚爱晴老师主持,国家二级心理咨询师许丽老师主讲。许老师由"鼓掌1分钟"的互动开始,调动家长和学生的好奇心。进而谈到"激发潜能、增强自信,淡化结果、竭尽全力,讲究方法、注重实效,适度焦虑、调节情绪"四个方面的策略和措施。许老师还向家长、学生传授了放松训练的几个具体技巧和方法。

本次讲座内容丰富,互动热烈,调整了学生的考试心态,缓解了学生的考试焦虑,有利于学生发挥出自己的最佳水平,获得了家长和学生的一致好评。许多家长和孩子一起来参加讲座,表示学到了很多切实可行的具体方法。讲座结束后,很多家长记下了心理咨询中心准备预约咨询。

 

 

 

 

新建网页 1

ManBetX返水-车座椅间距一等座增加了10公分

慵懒的阳光爬进窗户,漫进屋子,洒在窗口小哥的身上,照在猫咪柔软的毛上,一切就像胶片机拍出的老照片,充满了怀旧感。09-04充满人文关怀的135平方米住宅打造美式乡村风房产两户合一的中古屋,女主人期待既有美式乡村的休闲,又带有现代俐落感,所以设计师主要围绕这个主题设计风格。封面三种颜色,取材于学校LOGO。
 


Copyright @ 2015 ManBetX返水. All rights reserved
地址:江苏省扬州市江都区浦江路155号 电话:0514-86880123 邮编:225200
 建议使用IE7.0及以上版本 在1024*768及以上分辨率下浏览 
苏ICP备05003068号-1  Powered By JZ218.com  

 
  

苏公网安备 32108802010063号