余霜微博晒健身视频:正式训练打卡一周

电竞直播3月7日讯 今日LPL官方主持人余霜微博晒健身视频,一起来学习健身吧。

正式训练打卡一周哈哈!!

今天练的手臂加练了腹部,有氧半小时

悬挂卷腹✖️100

平板支撑进阶3分钟

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